圣骑士
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头发“飘落”，无奈的“飘落”！
夏天是头发最容易脱落的季节。每天脱落30~100根头发属于正常现象,但如果超过此数,出现“早也脱发，晚也脱发。”则可能为某些疾病的预兆，如神经性皮炎、缺乏维生素及微量元素、毛囊受损等等原因；及天气、饮食、工作、生活无规律，同样造成大量脱发。面对头发“飘落”，无奈的“飘落”，心理自然酸楚与惊慌！
头发“飘落”越来越“年轻化”
最近一项对万余名男性网上问卷调查，并进行为期一年的跟踪调研结果显示：有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例竟高达83.9%。此次问卷调研，大部分受访者年龄在45岁以下，而35岁以下的占到83%。在出现脱发问题的网友中约84.8%被确诊为雄激素源性脱发，令人吃惊的是年轻的“脱发一族”对于头发的提前“退休”也是措手不及。
头发“飘落”，没有什么不可能
脱发一般是由于毛囊受损造成的，脱发一般有1、脂溢性脱发；2、病理性脱发；3、化学性脱发；4、物理性脱发；5、营养性脱发；6、肥胖性脱发；7、遗传性脱发。
根据防脱专家分析，除了“毛囊受损”脱发者外，大量“年轻化”脱发者的出现，其主要原因就是精神因素和营养状况等诸多内因导致脱发年轻化的“催化剂”。另外，是社会竞争的加剧，加之一些不良生活习惯，比如通宵上网、彻夜打麻将、嗜烟嗜酒等，都会导致植物神经功能紊乱，影响头发的生长发育，也是导致这些年轻人过早地出现脱发的“帮凶”。
夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落；由于工业大发展与环保的不力，大气污染、废气的大量排放，同样对我们的头发产生无奈的“飘落”。
年轻一族，为了头发的“五彩缤纷”或“弯弯、垂顺”，经常去染发、烫发，而大量有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。
“辛辣”刺激食品过量食用，引起脱发。而我国的四川、重庆、湖南、江西、贵州、云南等大部分省市，均喜欢食用“辛辣”刺激食品，自然头发“飘落”大军必增。
专家：脱发是可以预防的
专家在一次防脱新闻发布会上指出：脱发其实是可以避免的，目前脱发现象的加剧完全是由于人们对防脱知识缺乏和防脱意识淡薄所造成的。
脱发之前有什么症状？我们如何预防？更多的消费者在咨询如何才能判断自已是否有脱发的先兆，脱发前有何症状？脱发之前有“二多一痒”的症状：头油多、头屑多、头皮痒。因此，在早期患有轻微和中度男性型脱发时，在医生或专业的生发机构的指导下采用措施进行预防，则可以阻止头发进一步脱落，从而免去秃头带来的很多烦恼。
提醒：头等大事，早用早好
如果说，男女消费者对脸上冒出的色斑、痘痘等皮肤微恙极其关注的话，那么“脱发”则可以说成是男女消费者心口的痛。一头浓密的头发对于维护健康的形象起着重要的作用，但是，当你的头发过早“退休”，将给你带来诸多烦恼与尴尬。不仅如此，它还影响着你的心理状态与社交信心。
另外一点是大多数受访女性可能受到大众传播、社会舆论等各方面因素的影响，对秃头男性形成偏见，将一些主观认定的看法套在秃头男性这个群体上。正因如此，很多男性患者在求偶、求职时因秃头而丧失很多机会。
因此，防脱专家提醒大家：要多学习防脱知识，加强防脱意识。放松心情、多去运动、自我减压；生活起居合理安排、少熬夜，特别要改变一些不良生活习惯，比如通宵上网、彻夜打麻将、嗜烟嗜酒；平衡膳食，少吃油腻多糖及过分辛辣的食物；发现脱发初期，尽早购买防脱产品，及早治疗效果会更好。
预防脱发的十大秘诀
1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2.勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥、头皮坏死。应根据自己的发质选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。
4.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
5.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日（即停止饮酒）。
6.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
7.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
8.多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10.注意帽子，头盔的通风和卫生。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应特别注意帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔
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发表于 2009-5-10 15:27:08
发表于 2009-5-10 15:30:26
