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香菇肉末青菜包子 好吃又营养

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发表于 2014-3-14 14:13:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东


随着生活水平的提高,人们的食材越来越多了,食材的花样也不断翻新,就拿北方人最爱吃的包子来说吧,馅料也是越来越多。今天,食用菌网小编就给大家介绍一款美味的蘑菇馅包子。


香菇肉末青菜包子
食材:中筋面粉200克,猪肉末适量,香菇适量,青菜适量,香油适量,盐适量,味极鲜酱油适量,老抽适量,十三香适量,酵母3克,白糖15克。
做法:
1、准备好食材,香菇提前泡好,猪肉提前剁成末,青菜清洗干净
2、200克面粉中加入3克酵母粉,15克白糖拌匀,分次加入温水搅拌成絮状
3、和成光滑的面团,盖上保鲜膜,再盖上盖子放温暧处发酵至2倍大
4、锅中烧开水,放入青菜焯水,青菜只要变色即可捞出放凉水中,然后再捞出挤干水份
5、将挤干水份的青菜和香yulecheng.duqiuwangzhan8v.com赌球网站菇切成末放入一个大点的碗中,肉末也一起放碗中
6、青菜肉末中加入香油,味极鲜酱油,盐,老抽,十三香搅拌均匀
7、发酵好的面团
8、发好的面团拿到案板上,用手按压充分排气后,搓成长条切成面剂,擀成中间厚边缘薄面皮
9、面皮中间放入青菜
10、将面皮包起来
11、最后将口包成鲤鱼嘴
12、蒸锅中蒸板涂上一层食用油,放入包好的包子,盖上盖子二次发酵18分钟后开火蒸包子,水开后转中火再蒸15分钟,焖5分钟后即可。
小贴士:
1、秋冬季节空气干燥,发面时先盖上保鲜摸再盖上盖子。
2、青菜和香菇一定要挤干水份再切成末,切成末后如果还有水份继续挤干水份。
3、秋冬季节因气温低,加入酵母的量要比夏天多一些。


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精灵王

“极美滋”新奥尔良烤翅腌料:w

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发表于 2014-3-16 11:55:31 | 显示全部楼层 | 来自广东
自己整?甘靓既
“极美滋”新奥尔良烤翅腌料 西樵地区全境送货上门 网址:www.020kfc.cn
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发表于 2014-3-17 16:06:08 | 显示全部楼层 | 来自广东
好野
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精灵王

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发表于 2014-3-18 14:36:59 | 显示全部楼层 | 来自广东
  
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发表于 2014-3-19 18:30:11 | 显示全部楼层 | 来自广东
  
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光明使者

中国平安金融集团客户经理;

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发表于 2014-3-19 21:44:32 | 显示全部楼层 | 来自广东
唔识
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