西樵山人才网
12下一页
返回列表 发布新帖
查看: 1131|回复: 16

[新人报到] 新人报道,送礼给大家

6

主题

163

回帖

2300

积分

侠客

男人,就像食堂的菜,虽然难吃,

积分
2300
发表于 2012-4-20 12:24:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东
公元2012年04月20日——  
系伴有雷暴和短时大风等强对流天气下,我浩浩荡荡咁系西樵论坛闪亮登场,  
同诸位樵山好汉萍水相了个逢。虽然唔知大家欢唔欢迎我,但凭借154cm高,  
90斤呢种身材娇小既我,逼入西樵论坛同逼公交车一样,易如反掌。


新来新猪肉的规矩我懂得,虽然冇实物送大伙,但教大家几个颈椎是否正常的简单几个判断方法:

脊椎病易发人群:1、过度运动:如飙车族,篮球族、、、  
                2、过度不动:即长时间保持一个体位的,办公室人员,医生,网路迷恋者、、、


大家系电脑前面可以边看边做,但身体保持静止,只是头动  
1、头前屈后仰  
先把头前屈,前屈时正常的话下颌要碰到胸骨(有的人下巴与胸骨是有距离的);

然后向后仰,能看到天。这个伸屈运动正常。  
如果颈椎有问题的话,有可能低不下去或者仰不起来 。


2、头向左右转(正常:能看到肩膀)  
转头向左边转应该是90度,向右边转应该也是90度,视线可以看到肩膀,看到侧方。


3、头向左右侧弯(正常:没有痛感)
往左侧一侧看有没有痛,向右也一样。(我向右侧是感觉到被扯住的感觉,我失败在这里


如果有痛的或者以上正常生理运动是不能完成的,初步可以判断颈椎有问题。脊椎问题会引发
其他疾病,所以请大家注意一下。当然要去医院做更详细的诊断,例如进行手的触诊以及拍片子
判断。
祝坛友个个身体顶呱呱!


PS:以上内容睇电视学翻黎的
       下帖预告:高丽韩参王参汤

评分

参与人数 2威望 +20 收起 理由
小海 + 10 支持原创内容
泪的印记 + 10 论坛欢迎你!有空多来情感长廊版块发帖回帖吧 谢谢!

查看全部评分

我不喊痛,并不代表没有感觉。。。。。
回复

使用道具 举报

1138

主题

1万

回帖

30万

积分

光明使者

积分
307452
发表于 2012-4-20 12:31:08 | 显示全部楼层 | 来自广东
欢迎。
回复 支持 反对

使用道具 举报

102

主题

2586

回帖

3万

积分

精灵王

平常心~~~只要自己开心就好。

积分
32105
QQ
发表于 2012-4-20 12:31:24 | 显示全部楼层 | 来自广东
欢迎
回复 支持 反对

使用道具 举报

30

主题

660

回帖

9638

积分

精灵王

积分
9638
发表于 2012-4-20 12:34:26 | 显示全部楼层 | 来自广东
欢迎楼猪啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

77

主题

1868

回帖

3万

积分

精灵王

积分
32371
QQ
发表于 2012-4-20 12:36:19 | 显示全部楼层 | 来自广东
   欢迎!!!掌声鼓励
有點FEEL---┟┨appyLiz
回复 支持 反对

使用道具 举报

94

主题

1812

回帖

3万

积分

禁止发言

放下你的清高,拿起你的自尊,脱

积分
38456
QQ
发表于 2012-4-20 12:42:29 | 显示全部楼层 | 来自广东
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
曬在衣架上的委屈
回复 支持 反对

使用道具 举报

744

主题

7万

回帖

518万

积分

超级版主

网络而已,认真你就输了.

积分
5189827
QQ
发表于 2012-4-20 13:30:15 | 显示全部楼层 | 来自广东
支持。
WeChat:aa344676889 网络而已,认真你就输了.
回复 支持 反对

使用道具 举报

207

主题

4万

回帖

68万

积分

论坛元老

丰年飞瑞雪,骏马跃长征

积分
689004
发表于 2012-4-20 14:15:20 | 显示全部楼层 | 来自广东
顶你!
微信。 xianji12345
回复 支持 反对

使用道具 举报

578

主题

4万

回帖

59万

积分

论坛元老

勇往直前~ 永不言败~

积分
598074
发表于 2012-4-20 14:38:44 | 显示全部楼层 | 来自广东
呵呵!
勇往直前~  永不言败~
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

101

回帖

1470

积分

侠客

积分
1470
发表于 2012-4-20 16:45:46 | 显示全部楼层 | 来自广东
多谢分享喔
看那秋月送情话 爱情在偷偷发芽
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

投诉/建议联系

13160997313

未经授权禁止转载,复制和建立镜像,
如有违反,追究法律责任
  • 关注公众号
  • 添加微信客服
Copyright © 2001-2024 西樵论坛 版权所有 All Rights Reserved. 粤ICP备16068739号-1| 公安备案 44060502000447
关灯 在本版发帖
扫一扫添加微信客服
QQ客服返回顶部
快速回复 返回顶部 返回列表